Ceip Ramón y Cajal, La Joyosa (Zaragoza)

Los beneficios para la Salud mental, física y social de comenzar el día bailando están constatados por la Neurociencia, Vicent (2021). Esa era la idea, crear pequeñas coreografías como en la popular, y seguida por muchos alumnos y familias, red social TIK TOK, entrando activos al colegio cada mañana, trabajando contenidos de Música y Educación Física. Nuestra compañera Cristina recogió esta idea creando y liderando este proyecto, trabajando diferentes estilos musicales y bailando “al pie del cañón” cada mañana durante todo el curso…con frío y con calor, cuando el físico acompaña y cuando no… cada mañana… ¡Gracias Cristina por haberlo hecho posible! ¿BAILAMOS? *Vicent (2021): Haz bailar a tu cerebro. Ed Gedisa. Ebook.

     En 4º de primaria hemos llevado a cabo un proyecto muy especial relacionado con los HÁBITOS SALUDABLES. Consiste en introducir pequeñas acciones relacionadas con nuestro MOVIMIENTO diario facilitado por la modificación del espacio del aula y que pueden producir cambios extraordinarios en nuestra SALUD actual y futura. - Ir descalzos y utilizar los PIES tal y como están “diseñados” y se ha hecho durante miles de años - Colgarse y utilizar las MANOS tal y como están “diseñadas” y se ha hecho durante miles de años - Alternar las sillas con SENTARSE EN EL SUELO con todos los beneficios que aporta en la movilidad de nuestras articulaciones       Todo ello, estudiado y analizado desde el punto de vista anatómico (Ciencias naturales) e histórico (Ciencias Sociales) adaptado a su edad. ¿Qué habrán entendido? Aquí os lo cuentan (Lengua) y lo ponen en práctica (Educación Física) .

     El Plan PIVA o Plan para el Impuso de la Vida Activa es un programa institucional del Gobierno de Aragón en el que participamos por segundo curso. PLAN PIVA ARAGÓN      Durante el curso pasado 2021 /2022 dimos a conocer este proyecto dentro de toda la comunidad educativa de nuestro centro a través de este vídeo elaborado por los actuales alumnos de 4º, evaluamos el estado de algunas acciones que promovía el programa y que ya se llevaban a cabo en el centro y realizamos algunas nuevas. ACCIONES 2021 /2022 - Nota informativa y vídeo acerca de que es el PLAN PIVA. - Perfil específico en Class Dojo para difundir las propuestas entre las familias. - ACCIÓN SIMBÓLICA: ANDANDO AL COLE. Edición de vídeo para promocionarlo y elaboración de un mural con los resultados. Ficha de relación con el área de Ciencias sociales. - ACCIÓN SIMBÓLICA: ALMUERZO SALUDABLE. Reestructuración de la propuesta existente en coordinación con otros programas como el de consumo de...

¿Quién no ha soñado cuando era pequeño con ser un Superhéroe, un astronauta o un Pirata? ¿Quién no se ha sumergido de niño en esas historias y cuentos que leía soñando ser el protagonista de tales hazañas? Las sesiones de E.F de los niveles de 1º y 2º  tienen un eje vertebrador que son los cuentos pero con un componente motriz los conocidos como “cuentos motores”. A través de ellos no sólo desarrollamos el currículo correspondiente del área de E.F sino que sirven de plataforma para poder trabajar  aspectos curriculares  correspondientes a áreas de Lengua Castellana (a través de la lectura y comprensión de los mismos) o utilizándolos para generar contenidos y actividades como Problemas de Matemáticas o aspectos relacionados con el Medio Natural y Social, al ser el cuento en sí un tema con un potencial evocador y motivador para el alumnado. Creando un contexto temático cercano a los proyectos y en el que los alumnos se ven inmersos al ser ellos mismos los protagonistas del ...

HERVAT         Todos los días realizamos el método Hervat para mejorar la atención, la memoria a corto plazo, el tiempo de reacción...          Este método tiene varios pasos: H: Hidratación E: Equilibrios R: Respiración V: Discriminación Visual A: Discriminación Auditiva T: Discriminación Táctil En primaria, realizamos los tres primeros pasos al comienzo de todas las sesiones y una discriminación en cada sesión.                   A primera hora hacemos discriminación visual                    A segunda hora, discriminación auditiva.                   Y por la tarde, discriminación táctil. Aquí tenéis una pequeña muestra:        

Como sabéis estamos llevando a cabo en el centro un “Programa de desarrollo neuromotor” dentro de nuestro Proyecto de innovación y como Principal línea de centro. Dentro del mismo y una de las diferentes parcelas que lo componen estamos poniendo en práctica las “Cuñas motrices y psicomotrices” que consiste en la realización de actividades de compensación corporal, en las que a través de distintas técnicas de respiración, estiramiento y relajación, se compense el cansancio, tensión o falta de atención de nuestros alumnos en la hora y media que dura casa sesión. Con la práctica de estas cuñas también se pretende evitar atrofias o disfunciones, favoreciendo la movilidad articular de la columna y el control corporal y postural. Debido a que estas cuñas se realizan en clase, pretendemos que se propicie una desconexión entre contenidos de la misma y por lo tanto una mejora de la atención y predisposición al proceso de enseñanza aprendizaje y que a su vez favorezcan las relaciones y el clima...

En infantil y primaria introduzco el método TPR siempre que puedo y las actividades lo permiten, en rutinas de entrada, así como cuentos motrices, adornándolos con material real, caretas…

Dentro del baile de los viernes intentamos  aprendernos esta canción de Jennifer López, Aint your mama,  cuya letra tiene mucho que ver con el tema de nuestra  reivindicación. Ninguna persona debe estar por encima de otra por  su condición sexual (ni social, cultural, religiosa, etc). La traducción  de la letra de la canción también os la adjuntamos en otro enlace. https://www.youtube.com/watch?v=-4HAJES_nLc&index=8&list=RDGMEMQ1dJ7wXfLlqCjwV0xfSNbAVMMtau4v6foHA https://www.songstraducidas.com/letratraducida-Aint_your_mama_593861.htm

     Los lunes y los miércoles como ya sabéis, salen en la hora del recreo las "cajas" de juego que contienen materiales para jugar en el patio, pero además tenemos unas cajas de frutas y verduras que nos sirven para el arrastre y que nos divierten mucho y unas cajas para jugar con la luz del sol.

A través de diversas actividades de percusión corporal buscamos la activación de nuestro cerebro manteniendo un alto nivel de atención y concentración. Son actividades breves pero que se cambian continuamente o a las que se les introduce algún matiz novedoso para evitar la memorización y trabajar plenamente la atención. Así mismo el canto y su uso en estas actividades juega un papel muy importante puesto que buscamos disociar ambas extremidades y la voz de forma independiente. Por poner un ejemplo: Podemos elegir una canción sencilla y fácil de recordar. La trabajamos con varias secuencias de percusión corporal que vamos añadiendo y complicando dependiendo de la edad. Después el profesor va diciendo en voz alta cuál deben realizar y los alumnos deben ser capaces de cambiar con rapidez y volver a centrar su atención en la nueva coreografía. 

Hoy hemos trabajado con 1º y 2º la percusión corporal a través de una partitura no convencional. Éste es un ejemplo de las muchas cosas que se pueden crear. Hemos trabajado en clase una poesía-canción. De esa poesía hemos sacado tres palabras y a cada una le hemos asociado un dibujo. Cada dibujo va a tener un sonido y diferentes matices de intensidad.  Pero una vez que hemos trabajado la partitura vocalmente, pasamos a hacerlo con percusión corporal. A cada dibujo le corresponde una percusión diferente, también con sus matices. Deben seguir las indicaciones del profesor y estar muy atentos. Dejamos el vídeo con el resultado.

La actividad propuesta a los alumnos ha permitido trabajar la atención y la concentración. La actividad se ha secuenciado de la siguiente forma: 1º) Hemos aprendido el ostinato y lo hemos coreografiado de forma sencilla. El ostinato trabaja el pulso en los pies y el contratiempo con "pitos". La parte final frotando las manos y haciendo un movimiento de derecha a izquierda para volver a empezar. Una vez bien aprendido... 2º) Todos hacemos el ostinato pero el profesor va señalando a los alumnos para que vayan diciendo su nombre en voz alta siguiendo el pulso y de forma ordenada. Lo dicen 8 alumnos durante 8 pulsos y se alterna con el ostinato. 3º) Básicamente es lo mismo, pero ya no señalamos a los alumnos en orden sino desordenademente para que vayan diciendo su nombre conforme les señalamos. 4º) Pedimos a los alumnos que piensen cómo se diría su nombre con percusiones corporales. Hacemos la misma actividad que el apartado 2º, pero ahora decimos el nombre en...

      Esta semana en la hora del recreo, añadimos a la caja de infantil los zancos para jugar con ellos. Fueron todo un éxito y los niños se ayudaban entre ellos a colocárselos y a caminar.       Además hemos fabricado una caja para poder jugar con la luz del sol en el patio.       Necesitamos cajas que nos puedan servir para crear más y poder jugar con más colores haciendo construcciones. 

Los maestros del colegio, dentro de nuestro Proyecto de Formación de Centro, aprendemos los juegos, deportes y bailes que después ponemos en funcionamiento en nuestros "recreos activos".

El proyecto que nuestro colegio desarrolla durante este curso 2017/18 "NUESTRO COLE SE MUEVE, MUÉVETE CON TU COLE" ha sido publicado por Heraldo de Aragón. Si quieres verlo, pincha en este enlace y deja tus comentarios. http://www.heraldo.es/noticias/aragon/2017/11/14/el-colegio-que-mas-mueve-baila-aragon-1207663-300.html

¿Qué sucede en nuestras aulas? Poder compartir con las familias nuestro día a día se ha convertido un motor y una manera de acercar el colegio a mamás, papás, yayas, yayos...  En nuestra constante lucha por motivar y predisponer al alumnado para afrontar las clases os mostramos LOS PARONES. Tenemos 3 sesiones diarias de clase. Son unos momentos de unos 2-3 minutos que rompen con la actividad que se está haciendo para cambiar a otra y ayudan a desconectar de la anterior. Se producen cada media hora aproximadamente y como nuestras sesiones duran 90 minutos coinciden con la entrada al aula y las horas "y medias" o "en puntos". El primero consiste en: Beber un trago de agua Respirar Equilibrios Discriminación visual (1ª sesión); discriminación auditiva (2ª sesión); y discriminación táctil (3ª sesión) En el segundo parón realizamos estiramientos para descontraer zonas de nuestro cuerpo que por la posición en el aula se contraen y acortan Por ú...

Podemos diseñar sencillos ostinatos rítmicos con secuencias básicas de percusión corporal para que los alumnos las realicen en dos círculos concéntricos. Una vez aprendida esa secuencia de percusión corporal, podemos poner música de fondo o cantar una canción. En el último movimiento todos damos un paso a la derecha para cambiar de pareja y volver a repetir el ostinato. Podemos trabajar la atención introduciendo cambios en cada repetición, es decir, en vez de dar el paso a la derecha les decimos que lo den a la izquierda, que cambien la posición con su pareja, que se queden en el sitio, etc... Además esta disposición en círculos concéntricos permite al alumno interaccionar con sus iguales y algo muy importante que es la auto-corrección que los propios alumnos hacen de su actividad. Son capaces de identificar el problema  en el transcurso  no porque el profesor se lo dice sino porque la propia actividad y la interacción con sus compañeros se lo dice. ...